Het programma van Het Rughuis werkt!

De speciaal ontworpen behandeling voor chronische rugklachten heeft bij velen al tot positieve resultaten geleid.

Om het maximale uit de behandeling te halen richt de totaalaanpak van Het Rughuis zich op de mens als geheel.

Met hart en ziel de pijn te lijf

Het Rughuis is een gespecialiseerde (2e lijns) gezondheidszorg instelling. Het gaat met hart en ziel de pijn te lijf van mensen die lijden aan een complexe ernstige chronische rug-, bekken- en/of nekpijn stoornis. Het hanteert een gedragswetenschappelijke, individuele, intensieve en interdisciplinaire aanpak waar lichaam en geest hand in hand gaan. Daarom bestaat het team van behandelaren uit verschillende specialisten van diverse disciplines.

Bekijk hier onze informatie film

Ervaringen van Het Rughuis

Alex Gulpen

Het is zover, na weken (samen) werken is de tijd aangebroken om afscheid te nemen van een geweldig team. Een team dat er voor gezorgd heeft dat ik zowel fysiek als mentaal mij nu veel sterker voel, als voor mijn behandeling.

Zo heb ik van hun geleerd om in mijn werkomgeving grenzen te durven stellen, duidelijk aangeven wat “mijn" grenzen zijn en ook vaker durven “nee" te zeggen. Als ik nu naar huis ga laat ik het “werk" op het werk achter, en begin ik de dag erna goed uitgerust, en weer met goeie zin aan mijn taak. Doordat ook je partner bij het hele proces betrokken is, wordt je met jezelf geconfronteerd, ik had voorheen helemaal niet in de gaten wat dit alles voor haar betekende. Nu ik me dit alles wel realiseer, overleg ik eerst, en houd ik altijd rekening met haar.

Fysiek voel ik mij een heel stuk beter dan voorheen, door de persoonlijke begeleiding en aandacht tijdens de trainingen en de rustige opbouw naar een hoger niveau ga je sprongen vooruit. Je leert ook wat je lichamelijke grenzen zijn, en hoe je hiermee moet mee omgaan.

Er wordt ook veel aandacht besteed aan je ademhaling en goede houding tijdens oefeningen, dit gebruik ik niet alleen voor mijn oefeningen, maar voer dit ook uit tijdens mijn normale werkzaamheden, je merkt na een dag al het verschil. Ook let ik nu op dat ik genoeg tijd neem voor rust en ontspanning voor mezelf, en maak ik gretig gebruik van de ontspanningsoefeningen.

Met de oefeningen voor thuis en alles wat ik van jullie heb mogen leren in deze weken, ga ik het redden om de trein die jullie weer op de rails hebben gezet aan het rijden te houden.

Mijn grootste dank gaat uit naar het team dat mij persoonlijk heeft begeleid, Karin Goebbels, Pascalle Welman, Simone Delorme

“Met een diepe buiging neem ik afscheid van jullie",

-Alex Gulpen

Joseth van der Sanden

Hallo, mijn naam is Joseth van der Sanden, 46 jaar en heb jarenlang getobd met lage rugklachten. Deze klachten liepen als een soort rode draad door mijn leven. Ik ben in die jaren bij verschillende behandelaren geweest, zoals manueel therapeut, osteopaat, chiropracter, dry needling-behandeling, voetmassage etc. ect. Werkelijk, ik probeerde van alles om van mijn pijn af te komen. Maar zonder echt goed resultaat. Tot ik een half jaar geleden via de pijnpoli-arts van het Catharinaziekenhuis verwezen werd naar het Rughuis.

En dat is mijn redding geweest, haha! Wat een professionele aanpak voor mensen met chronische pijn. Je komt in een hele prettige omgeving terecht, met een fijne aanpak om (zoveel mogelijk) te herstellen. Je gaat een traject in van 20 weken en komt 3x per week bij het Rughuis. Elke week heb je een gesprek met je fysiotherapeut, de psycholoog Psychosomatiek en de Psycholoog CGT. Twee keer per week ga je dan ook de oefenzaal in en onder goeie begeleiding bouw je je trainingsschema op, die het team voor jou bedacht heeft. Dus ieder mens krijgt de aanpak, wat bij hem of haar past! Het is laagdrempelig, je voelt je écht al snel thuis en wat het belangrijkste is, je voelt je echt begrepen! Met de andere cliënten heb je al snel een klik, want iedereen is daar voor hetzelfde probleem en dat is het hebben van chronische pijn...Dus ook die gesprekken zijn fijn en je weet, dat je heus niet de enige bent.

Ik kan iedereen het Rughuis adviseren, ga luisteren bij de informatie-avonden, die wekelijks gegeven worden. En je zult je al bij die avond direct thuis voelen. Ik wil 'mijn' 3 kanjers dan ook hartelijk bedanken, Monique, Manuel en Michel! Ik ga jullie nog missen, maar ook Sonja en Vivianne en Yony en de rest van het team. Ik heb beloofd, dat ik over een paar maanden nog eens binnen wandel en dan hoop ik dat jullie mij niet herkennen! Want na 20 weken ben je nog niet klaar, je zult verder moeten doorbouwen om uit de vicieuze cirkel te blijven! Maar deze aanpak heeft mij laten inzien, dat ik nog niet achter de geraniums hoef te zitten!

Liefs, Joseth

Dhr. Meijdam

Er was eens... zo beginnen sprookjes en andere fantasievolle verhaaltjes. Italianen noemen dat een “Romanzetta” en alhoewel dit verhaal geheel vanuit een subjectief perspectief is geschreven is er een, objectief (door een ieder te controleren), wonder gebeurd.

Wonderen bestaan niet maar bij Het Rughuis weten ze dat gelukkig nog niet en om die reden en vanwege een ongemeen enthousiasme van de behandelende  “crew” kunnen zij de (rug)pijn te lijf gaan als geen ander. 

Eigenlijk moet je het zelf doen. Zij wijzen slechts de goede weg. Want de goede weg wijzen is een kunst, een zwemmer die niet goed kan zwemmen, spat en spettert om boven te blijven, hier leren ze je jezelf aan het water over te leveren dat je zal dragen.

Om kort te gaan, ik ben van mijn rugpijn verlost, na mijn traject dat ik heb doorlopen bij “Het Rughuis”. Zij trainen de spieren die rond de ruggengraat en bekken gesitueerd zijn. Leren je omgaan met je pijn en door je te leren waar je persoonlijke grenzen zijn kun je die gaan respecteren. 

Lyrica, Tramadol en paracetamol degene die ze slikt als snoepjes leert bij “Het Rughuis“ dat snoepen slecht voor je lijf is en dat er oplossingen zijn die ongelofelijk lijken maar niet zijn.

-Dhr. Meijdam

Lees meer ervaringen

Meer informatie over Het Rughuis en het programma?

Wenst u meer informatie over Het Rughuis en haar programma? Dat is mogelijk.

U kunt zich inschrijven voor een vrijblijvende informatie avond die iedere week in een van onze vestigingen plaatsvindt of u kunt naar een van onze inloop gelegenheden komen.

Bezoek onze informatie avond

Informatie voor de verwijzers

Bekijk hier onze informatie film

Meer informatie? 088 000 16 00